Я расскажу вам историю двух самых обычных зайцев - Майка и Адама. Оба они проработали большую часть своей жизни программистами. Они оба писали код, тестировали его, выкатывали его на продакшн, чинили продакшн, упавший в 3 часа ночи. Веселые были времена... Теперь же, Адам еле передвигает ноги - из-за сидячего образа жизни ноги к старости стали совсем никудышные. А Майк в свои 60 лет до сих пор бегает на лыжах! Как ему это удалось, спрашиваете вы?
Одним только столом для работы стоя тут явно не обошлось. Я предлагаю вам поговорить о болячках программистов и о том, как их избежать. Что-то я почерпнул из книг, что-то из личного опыта.